Mindent a vérnyomásról

Magas vérnyomás:

140/90 Hgmm feletti érték. Általában mind a szisztolés, mind a diasztolés érték megemelkedik. Legtöbbször nem okoz panaszt, csak akkor, amikor visszafordíthatatlan elváltozások alakulnak ki az érrendszerben. Ilyen az agytrombózis, az agyvérzés, a szívinfarktus, a szívelégtelenség, a veseelégtelenség, a szemfenéki elváltozások.

A hipertónia a fejlett országokban népbetegségnek számít. A népesség legalább 15 százalékának van tartósan az említett határértéknél magasabb vérnyomása. Magyarországon évente csaknem 5000 ember halála írható a magas vérnyomás számlájára. Ám bizonyos becslések szerint ennél is rosszabb  helyzet, mivel minden nyolcadik halálesetben játszik valamilyen szerepet a hipertónia, ezzel maga mögé utasítva a daganatos megbetegedések okozta halálozást.

Izolált szisztolés vérnyomás-emelkedésről akkor beszélünk, ha a vérnyomás első, szisztolés értéke nagyobb, mint 140 Hgmm.

Rosszindulatú magas vérnyomás - malignus hypertonia: a magasvérnyomás-betegség különösen súlyos formája. Akkor beszélünk róla, ha a diasztolés, második érték 130 Hgmm, vagy ennél magasabb. A betegség kezelés nélkül - három-hat hónapon belül - halálhoz vezethet.

A malignus hypertonia sürgősségi ellátást igényel.

Alacsony vérnyomás: ennek fennállása esetén a vérnyomáscsökkenés olyan mértékű, hogy szédülést, ájulást okoz. Minél kevesebb vért pumpál a szív, annál alacsonyabb lesz a vérnyomás. Ezt találjuk kiszáradás során is.

Amennyiben az erek kitágulnak, a vérnyomás szintén leesik. A vérnyomásérzékelők a nyakban és a mellkasban folyamatosan érzékelik a vérnyomás alakulását. Ha például a vérerek kitágulnak - gondoljunk például a nyári hőségre -, a szív frekvenciája megnő és az ütések erősödnek.

Ingadozó vérnyomásról akkor beszélünk, ha a vérnyomás a normális és a magas, vagy éppen az alacsony és magas értékek között mozog. Ingadozó vérnyomás oka lehet rosszul beállított magasvérnyomás-betegség, de idegrendszeri hatás is. Ingadozó vérnyomás gyanúja esetén mindenképpen tanácsos  elvégezni a 24 órás ambuláns vérnyomás-monitorozást.

Másodlagosan emelkedett vérnyomást kiváltó okok és betegségek:

• vesebetegségek, veseartéria szűkülete, mellékvese-daganat, adrenalint termelő daganatok

• gyógyszer-mellékhatás - például szteroidok szedése esetén

• terhesség

Ajánlott célvérnyomás értékek hipertóniás betegeknél:

• magas vérnyomásban szenvedők: <140/90 Hgmm

• cukorbeteg magasvérnyomású betegek: <130/80 Hgmm

• cukorbetegség okozta vesebetegség esetén: <130/80 Hgmm

• hipertónia okozta vesebetegség esetén: <130/80 Hgmm

• időskori, izolált szisztolés vérnyomás-emelkedés esetén: <140/90 Hgmm

• idült veseelégtelenség, veseátültetés után: <130/80 Hgmm

• vesepótló, dialíziskezeléskor: <140/90 Hgm.

Magas vérnyomás kezelhető kockázati tényezői:

Elhízás: minél magasabb a testtömegindex, annál nagyobb a veszélye a hipertónia kialakulásának.

Dohányzás: a nikotin érösszehúzó hatású, így fokozza a szívizom terhelését.

• Túlzott alkoholfogyasztás

• Mozgásszegény életmód

• Stressz

• Zsíros, túlzottan sós, rostokban szegény étrend

(Forrás: Egészségtükör)