Mindegy, hogy mi az oka, az orrdugulás, az orrfolyás kellemetlen tünetként zavarja mindennapjainkat. Kezelés nélkül viszont – szerencsétlen esetben – további gondokat és szövődmények kialakulását is eredményezheti.
Az orr jelentős önvédelmi funkciót tölt be szervezetünk megfelelő működése érdekében. Ezért fontos, hogy a belégzést mindig az orrunkon keresztül végezzük. Ilyenkor a beérkező levegő már felmelegítve kerül a légcsőbe és a tüdőbe. A belélegzett levegő megtisztul a kórokozóktól és az allergiát okozó anyagoktól. Mindez a védő funkció sérül, vagy netán teljesen elvész, ha az orrlégzés gátolt.
Ha az orr tele van váladékkal, annak több oka lehet.
– Valamilyen irritáció éri az orrnyálkahártyát, vérbőség alakul ki, ezért kitágulnak a hajszálerek és egyben beindul a fokozott nyálkatermelés.
– Szinte ugyanez tapasztalható, ha allergén (pl. pollen, poratka stb.) kerül az orrba. Ha allergia váltja ki a fokozott termelődést, akkor a váladék átlátszó, szinte vízszerű lesz.
– Ennél sűrűbb a váladék – sőt lehet nyákos is – ha valamilyen felső légúti megbetegedés, influenza, vagy megfázás kísérő tünete a nátha. Ilyenkor szinte teljesen elzáródnak az orron keresztüli légutak.
A leírtak alapján belátható, milyen fontos az orrjáratok tisztán, szabadon tartása, hogy az orrlégzés akadálymentes legyen. A bővebb váladéktermelés miatt elzáródhatnak a melléküregek nyílásai is. Ez előbb-utóbb egyéb gyulladási folyamatokhoz is vezethet. Mindezek mellett pszichés és életmódbeli gátoltságot is eredményezhet az eldugult orr. A tünet megszüntetésére orrcseppek, orrspray-k állnak rendelkezésre, melynek kiválasztásában kérje gyógyszerésze segítségét.
Ha hasznosnak találta ezt a cikket, kérjük, ossza meg a FB-on, vagy küldje el barátainak a linket, hogy másokhoz is eljussanak az imént olvasott információk! Köszönjük!
(Forrás: Galenus/www.patikamagazin.hu)
Az ízületi fájdalom az életkor előrehaladtával egyre gyakoribbá válik, különösen 50 év felett, amikor az ízületi porcok természetes módon veszítenek rugalmasságukból és csökken a kollagéntermelés. A kellemetlen tünetek azonban hatékonyan kezelhetők, akár természetes módszerekkel, akár gyógyszertári készítményekkel.
A tél után a szervezetünk vitaminraktárai gyakran lemerülnek, ami fáradtságot, gyengébb immunrendszert és hormonális egyensúlyzavarokat eredményezhet. A tavasz tökéletes alkalom arra, hogy friss, szezonális ételekkel és szuperélelmiszerekkel pótoljuk a hiányzó tápanyagokat, miközben támogassuk az egészségünket és a vitalitásunkat.
Az utóbbi években egyre több kutatás bizonyítja, hogy a bélflóra egészsége közvetlen hatással van a mentális állapotra. Az úgynevezett bél-agy tengely révén a bélbaktériumok befolyásolhatják a hangulatot, a szorongás szintjét és akár a depresszió kialakulásának kockázatát is.
