Nyáron szaunázni? – Előnyök, hátrányok és hasznos tanácsok
A szaunázás régóta ismert és kedvelt módja a kikapcsolódásnak, a méregtelenítésnek és az immunrendszer erősítésének. ...
Tovább a cikkhez »
A szaunázás régóta ismert és kedvelt módja a kikapcsolódásnak, a méregtelenítésnek és az immunrendszer erősítésének. ...
Sokan tapasztalják, hogy nyáron nemcsak a kánikula miatt érzik magukat kimerültebbnek, hanem olyan kellemetlen tünetek is jelentkeznek, mint az erősebb...
A nyári hónapokban szinte naponta halljuk: „magas az UV index!” De mit is jelent ez pontosan? ...
Sokan tapasztalják, hogy a nyári melegek beköszöntével romlik az alvás minősége: nehezebben alszunk el, gyakran felébredünk éjszaka, forgolódunk, nyugtalanok vagyunk....
A nyári vakációk időszaka sokaknak hosszú repülő- vagy autóutakat jelent. ...
A nyári hónapok nemcsak a strandolás és szandálok időszaka, hanem sajnos a lábgombásodásé is. ...
Egy egzotikus nyaralás igazi életre szóló élmény lehet: tengerpartok, dzsungelek, távoli kultúrák – de sajnos ezekhez a kalandokhoz gyakran társulnak...
Sokan azt gondolják, hogy az allergia csak tavasszal jelentkezik, pedig a nyári hónapokban is rengeteg allergén nehezítheti meg a mindennapokat....
A nyári kánikula sokak számára megterhelő lehet: fáradékonyság, szédülés, fejfájás, koncentrációzavar és akár komolyabb egészségügyi problémák, például hőguta is kialakulhat....
