Mit tehetünk a vállfájdalom elkerüléséért?
A vállunk az egyik legösszetettebb és legmozgékonyabb ízületünk, mely nemcsak a karok irányításában, hanem a fej és a törzs mozgásának koordinálásában is fontos szerepet játszik.
2025. 12. 18.
A rajzpályázat keretében Kedvenc kosárlabdázóm, Kedvenc kézilabdázóm és Egészségesen élek témákban várják a pályaműveket 6-9 éves és 10-14 éves kor szerinti bontásban. Az A/4-es méretű alkotások bármilyen technikával készülhetnek – például grafitceruza, színes ceruza, filctoll, zsírkréta, pasztellkréta, vízfesték, akril festék, kollázs, illetve vegyes technika. A rajzokat postai úton kell eljuttatni az Alba Regia SC Kft. Alba Regia Sportcsarnok, 8000 Székesfehérvár, Gáz utca 19. címre, vagy személyesen is el lehet vinni a Sportcsarnokba.
A fotópályázatra 10-15 éves diákok jelentkezhetnek az alábbi két témában:
- Kézilabda és én (A fotó egy Alba Fehérvár KC kézilabda-mérkőzésen készüljön, melyen az alkotó is látszódik, kék-fehér öltözetben)
- Kosárlabda és én (A fotó egy Alba Fehérvár kosárlabda-mérkőzésen készüljön, melyen az alkotó is látszódik, kék-fehér öltözetben)
A saját fényképezőgéppel vagy telefonnal készített fotókat a horvathe@albafehervar.hu e-mail címre várják.
A beküldési határidő 2022. április 4.
A rajzokat az Alba Fehérvár NBI-es férfi kosárlabda- és az Alba Fehérvár KC NBI-es női kézilabdacsapatának játékosai értékelik, míg a fotókat Nagy Weiner Attila reklámfotós bírálja el április 22-ig. A legjobb alkotások készítőit dedikált mezekkel, pólókkal és családi belépőkkel jutalmazzák, a nyerteseket telefonon értesítik.
A részletes versenykiírás elérhető itt
Letölthető dokumentumok:
