A pajzsmirigy egy viszonylag kis szerv, ám működése az egész szervezetre kifejti hatását: A mirigy által termelt hormonok részt vesznek az emésztés szabályozásában, a kiválasztásban, a növekedésben, a szexuális és az agyi működésben is. Ebből következik, hogy a megjelenő problémák a test különböző területein okozhatnak tüneteket.
Többféle tünet, eltérő intenzitással
A nem megfelelő jódellátottság miatt a pajzsmirigy gyakran nem képes megfelelően ellátni a munkáját, aminek következtében alulműködés jelentkezik. Ennek tünetei igen szerteágazóak, egyénenként eltérő időben és erősséggel alakulhatnak ki: fáradtság, székrekedés, depresszió, menstruációs zavarok, valamint akár hideg intolerancia is. Ez utóbbi a nyár végével, a hűvös esték beálltával igen jellemző probléma.
Azt fontos kihangsúlyozni, hogy egy-egy tünet megléte önmagában még nem elegendő a pajzsmirigy aluműködés diagnózisának felállításához, de gyanú esetén szakorvoshoz kell fordulni!
Teljes pajzsmirigy hormonpanel!
A pajzsmirigy alulműködés vizsgálata a vérből történő hormonszintek meghatározásával történik, ennek során az agyalapi mirigy által termelt a TSH, illetve a pajzsmirigy hormonok (fT3 és fT4) szintjét kell meghatározni, amelyet érdemes kiegészíteni az antiTPO, anti Tg, reverz T3, thyreoblobulin szint (teljes pajzsmirigy hormonpanel) mérésével is.
A Budai Endokrinközpont szakorvosa elmondta, amennyiben magas a TSH szint, gyanakodhatunk alulműködésre, de a TSH érték egyénenként, életkoronként, sőt, évszakonként más és más lehet. Ezért fontos, hogy a teljes pajzsmirigy hormonpanelt elvégeztessük, valamint a laborvizsgálat mellett ultrahangvizsgálat is történjen!
Életmódváltás és…
A betegség megállapítása esetén a háttér tényezők figyelembevételével a szakorvos minden esetben életmódváltozást javasol, valamint a pontos adatok birtokában elindul a gyógyszeres kezelés, hormonpótlás formájában, egyénre szabottan kiegészítve a szükséges nyomelemekkel (kiemelten jód, szelén) és vitaminokkal (D, E, A).
A pajzsmirigy alulműködés megfelelő szakorvosi kontroll és kezelés mellett jó eredményekkel kezelhető! – hangsúlyozza dr. Bérczy Judit.
Forrás: Galenus
Az alvászavar (nehezebb elalvás, éjszakai felébredések, túl korai ébredés) gyakran több tényező együttállásából alakul ki: rendszertelen napirend, késői képernyőhasználat, késői koffein, túl sok stressz, kevés nappali fény. Jó hír, hogy sok esetben már célzott alváshigiénés lépésekkel is érezhetően javítható az alvásminőség.
Az utóbbi években a bélflóra (pontosabban: bélmikrobiom) a közbeszédben is “immun-kulcsszó” lett. Nem véletlen: a bélrendszer és az immunrendszer szorosan együttműködik, a bélfal pedig egyszerre védelmi vonal, “szűrő” és aktív immunológiai szerv. Ettől még fontos tisztán látni: a probiotikum nem varázsszer, és nem “általános immunerősítő” minden helyzetre. Viszont bizonyos, jól körülhatárolt esetekben kifejezetten hasznos lehet – különösen antibiotikum után / antibiotikum mellett.
A téli ekcéma kifejezés alatt legtöbben azt értik, hogy a hideg hónapokban a bőr kiszárad, húzódik, viszket, kipirosodik, esetleg berepedezik, és a korábban is meglévő ekcémás hajlam (atópiás dermatitisz) látványosan fellángol.
